スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ジョーバ

今日は青森市は気温が10℃以下と寒いですね。

めーたんは、お掃除した後は自作の電気ひざかけこたつにくるまって暖をとっておりました。



最近、ダーリンのおなか周りが気になっています。

以前のラガーマンボディが少しもっちゃりしてたような気が・・・・。


まあ、ダーリンのこと言えないんですが(笑)



ダーリンが先日ひさ~しぶりに体重計に乗ると、奇声が聞こえてきました。

「あひーーー!?」

なんと体重4キロ増。


「わ~~、結構増えたね~♪」


ダーリンは先月から帰りが遅くなって、夕飯は20時以降にとることもしばしば。

夕飯後、コンビニで買ってきたロールケーキなどのスイーツももぐもぐ。

めーたんの分もいつも買ってきてくれるんですが、めーたんは翌日食べるようにしてました。



ダーリンもダイエット決行か?!

「ジョーバ欲しいなあ・・・。結構効果あると思いうよヽ(´ー`)ノ」


「ジョーバ!?・・・・(#^.^#)はい、どうぞ(*^_^*)ポッ」
めーたん四つん這いに(笑)


「わ~いo(^∇^)oそれでは・・・・ってそっちじゃなくてヽ(´Д`;)ノ」

「え!?違うの?じゃ、こっち?」

ダーリンを突き飛ばしてあおむけしてその上にめーたん馬乗り(笑)

「ちがうって~~~!!ヽ(´Д`;)ノ」

たいてい健康マシーン「ジョーバ」の話題のときはこのネタで遊ぶのが定番な我が家(〃▽〃)




いろいろ考えた結果、ダーリンは夜に軽くランニングをすることに。

雨の日は腹筋してました。



ダーリン頑張ってます。


めーたんも最近頑張ってることがあります。



ベリーダンスエクササイズ!

過去にコアリズム→トレーシーメソッドとDVDで頑張ってきました。

トレーシーは現在もたまにやってますo(^∇^)o

「めーたん、結構自己投資してるよねヽ(´ー`)ノ」

「う・・・うんヽ(´Д`;)ノ」

今までの投資金額を考えると、DHCのプロテインダイエット買ってたほうが手っ取り早く痩せれたかもなあ。


女性らしい、曲線のあるなだらかなボディライン目指してがんばりまーふ(*^_^*)



↓参加中。応援おねがいします♪o(^∇^)o
にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログへ
スポンサーサイト
     

コメント

NoTitle

早速のビギナーズで、お肉料理を減らし魚料理を増やすといいかもですよ!
うちは肉と魚は毎日交互です。同居で私は働いてるので、平日はお義母さん料理ですが(^▽^*)ゞ
ビギナーズいいですよね。わたしもお義母さんに任せっきりなおかげで、何年経っても初心者級です(@-@;)
ビギナーズは録画で勉強してます(^v^)

NoTitle

夜中ほどスイーツとか美味しいんですよね・・・
私も、夜になると口寂しいのもあって、寝るまで和菓子食べてますw
そういえば、とろろ昆布を食前食感に食べれば、糖の吸収を抑えるとかテレビでやってました。効果がどれくらいあるかわかりませんが・・・
食べても太らない薬でもあればいいんですけどね><。

mikanさんへ

mikanさんも見てますか、ビギナーズ(〃▽〃)
おばあちゃんの声もとってもいいし、アニメーションもかわいくて大好きですo(^∇^)o
魚料理と野菜たっぷりメニューでダーリンを援護射撃したいと思います!
ついでに自分も少しやせればいいな(笑)

うさぎもちさんへ

うさぎもちさん、夜中甘いもの食べてるということですが、お写真拝見する限り、とってもスリムでうらやましいです(〃▽〃)
実はもう、薬発見しちゃってたりして(笑)
私は甘いものは好きですが、晩御飯のあとのスイーツはあんまり食べたくない派。
おやつの時間に食べるのが一番すきです♪
だけど、お肉ついちゃうのよね~。゜(゚´Д`゚)゜。
Secre

     
FC2カウンター
現在の訪問者数
現在の閲覧者数:
最近のコメント
プロフィール

めーたん

Author:めーたん
彼氏いなかった歴26年2ヶ月
家事に料理にシェイプアップに奮闘中

ダーリン
一つ年下の心のひろいダンナ様です。

FC2ブログランキング
参加中。クリックお願いします(*'ー'*)♪

FC2Blog Ranking

参加中のランキング
月別アーカイブ
最近の記事
カテゴリー
リンク
ブログ内検索
おすすめショップ

おなか周りをかなり動かします!

RSSフィード
FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

最近のトラックバック
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。